top of page
1.jpg

E-magazine

Vind rust en ga meer doen

Dit Oerart E-magazine, met inspiratie om veel meer rust en voldoening in je dagen te krijgen. Zodat jij je energie geeft aan dat waar je blij van wordt. Zodat je oplaadt iedere dag weer. Inplaats van leeg loopt, vermoeid raakt. Uitdoof.

Lees en ontdek hoe jij je werk en vrije tijd met elkaar in balans kunt brengen. 

Het hele magazine straalt genieten uit, hoe jij van elke activiteit een plezier kan maken.

 

Hoe je veel meer kunt doen, en veel meer voldoening rust ervaar, zodat me met een te vrede gevoel naar bed gaat. En heerlijk diep slaapt. 

Een eerste tip kan ik hier al weg geven:

zorg dat je lekker fysiek moe bent, gebruik je lijf. Neem de trap. Ga met boodschappen sjouwen. Ga wandelen in het bos. Ga dat doen waar je blij van wordt. Al is het maar 10 minuten per dag

bottom of page